老人喝榨果汁的好處包括易于消化、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力和健康。注意事項(xiàng)也不可忽視，老人應(yīng)當(dāng)適量飲用，避免過量導(dǎo)致腹瀉或糖分?jǐn)z入過多。選擇新鮮、無添加的水果榨汁，避免加工過程中損失營養(yǎng)，并注意果汁的溫度，過冷過熱可能對(duì)胃腸道造成刺激。老人適量飲用榨果汁有益健康，但需留意上述事項(xiàng)。文章目錄導(dǎo)讀：老人...